土用丑の日 栄養満点 〖うなぎの卵とじ〗の作り方 魚介料理 2019.07.27 うなぎの卵とじ, うなぎ料理, スタミナ料理, 土用丑の日 栄養満点❕ うなぎの卵とじを作りましたので、レシピをご紹介します。ぜひ、参考にしてみて下さい(^_-)-☆ 土用丑の日は夏だけだと思われている方は多いかと思います。実は年に4回 四季ごとにあるんです！何故、土用の丑の日にうなぎを食べるのか？特に夏痩せにはうなぎを食べると良いとされ、体調を崩しやすい時期にうなぎを食べて栄養を摂ろうという考えがあったのです。 うなぎには、ビタミンA ビタ […] 続きを読む
