沖縄料理レシピ

麺料理レシピ〖ソーメンチャンプルー〗

沖縄料理 ソーメンチャンプルーのレシピのご紹介です(^^)/ チャンプルーとはご存知かもしれませんが、肉や野菜など炒め合わせた料理です。そこにソーメンを入れた物が、ソーメンチャンプルーです。 油はごま油を使用しますので、ヘルシーで栄養たっぷりな麺料理ですヽ(^o^)丿冷やしソーメンに飽きたら、ぜひお試し下さい。 ツナを入れたりとか色々アレンジ出来ますよ。 【材料】 北海道牛乳、生クリームで美味しい […]

夏野菜で美味しく ヘルシーな麺料理〖ソーミンチャンプルー〗の作り方

夏野菜たっぷり『ソーミンチャンプルー』の作り方をご紹介 ソーミンとは素麺の事、チャンプルーとはごちゃ混ぜと言う意味なのはご存知かと思います。 今回ご紹介するのは、肉類を使わず、野菜と素麺だけのヘルシーな麵料理です。 ヘルシーながらお腹にたまり、満足な一品です。 食事にはもちろん、お酒のあてにもなる素麺です。 油もごま油を使っていますので、栄養も香りも良くお子様にもおすすめです。 材料さえ用意してお […]