栄養たっぷりな玉ねぎ 〖オニオンスープ)のレシピ 野菜料理 2020.10.22 オニオンスープ, スープレシピ, 玉ねぎレシピ, 血液サラサラ効果 玉ねぎの甘味が美味しいスープ オニオンスープの簡単レシピをご紹介します。 スープと言えば、冬の季節に熱々というイメージですが、 玉ねぎの栄養素はたっぷり含まれているので一年中おすすめです。 血液をサラサラにする効果があるのはご存じかと思います。 また、血行促進作用もあるので冷え性の改善にも期待できます。 玉ねぎは食べ方によって効能が変わります。疲労回復したい時は生食をおすすめします。 また、加熱す […] 続きを読む
