海老料理レシピ〖海老とチンゲン菜のピリ辛炒め〗

海老料理レシピ〖海老とチンゲン菜のピリ辛炒め〗

プリップリ食感の海老と、シャキシャキ美味しいチンゲン菜の料理のご紹介です。

海老を一層プリップリにする為、表面に片栗粉をまぶし焼きました。
チンゲン菜は食べやすく、火が通りやすい様にカットし、炒めます。

調味料などは、ご家庭にある物ばかりなので、簡単に作れます(^^)/
お酒のあてに、またご飯のおかずにおすすめです♬
ぜひ、お試し下さい。

【材料】

  • 海老(大) 3尾
  • チンゲン菜 1株
  • 酒(下味用)2g
  • 濃口醬油(下味用) 2g
  • 片栗粉 6g
  • 純正ごま油 8g
  • ★にんにくみじん切り 10g
  • ★豆板醤 5g
  • 本みりん 8g
  • 食塩 1.5g
  • 濃口醬油 5g

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【作り方】

  1. 海老の殻を剥き、背を開きワタを取り、写真の様にカットします。

  2. チンゲン菜は葉の部分と茎の部分を切り分け、写真の様にカットします。

  3. 1に下味用の酒、醤油をかけなじませ、片栗粉を全体にまぶします。

  4. 熱したフライパンにごま油を敷き、3の海老と★印の材料入れ炒めます。

  5. 4に2のチンゲン菜の茎の部分を加え、更に炒めます。

  6. 5にチンゲン菜の葉の部分を入れ、炒めます。

  7. 6にみりんと食塩を入れ、フライパンを反します。
  8. 仕上げにフライパンの淵から醤油を流し入れ、さっと混ぜます。

  9. お皿に盛り付け、出来上がりです。

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