北海道名物【絶品豚丼】の作り方 ご飯がすすむ丼ぶりレシピ
- 2018.12.09
- 肉料理
- 丼ぶりレシピ, 北海道名物 豚丼の作り方, 豚肉料理レシピ
北海道名物 絶品豚丼のレシピのご紹介。
北海道十勝地方 帯広発祥の郷土料理です。
豚肉に甘辛いタレを絡め、焼いてご飯の上にのせた丼物。
豚肉には、ビタミンB群が豊富に含まれており、エネルギーが多く作られ、そのエネルギーを使って、脳が活発に働く事で神経機能が正常に保たれます。
集中力、記憶力の低下を防ぎたいと思っている方にお勧めです。
又 良質なたんぱく質が豊富に含まれています。肌のコンディションを保ちたい、余分な脂肪をどうにかしたいと思っている女性にもお勧めです。豚肉は意外にも、太りにくいのも嬉しいですね♬
タレには、美味しいおすすめの市販品を使っていますので、簡単に美味しく出来ます♬
ガッツリ食べて下さいね 笑。
【材料】
- 豚肉 180g ※豚バラ肉5mmを使用しました 肩ロース薄切りなどもお勧めです
- ご飯 250g
- 十勝豚丼のたれ 45g ※35g豚肉に絡める分量 10gご飯に掛ける分量
- 長ネギ 10g ※笹打ちねぎ
- 万能ねぎ 2g
- 白ごま 1g
豚丼のたれはソラチのたれを使用しました(^^♪↓↓↓↓↓美味しいですよ おすすめです
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【作り方】
- 豚肉を一口大にカットしボールに入れ、豚丼のたれ35gを流し入れ混ぜます。
POINT:混ぜたら、10分ほど置き味をなじませると美味しくなります - 1の両面を焦がさない様に焼きます。 ※フライパンより網焼きの方が美味しいですよ!
- 丼ぶりにご飯を入れ、豚丼のたれ10gを掛け回します。
※ つゆだく好みの方は多めに - 3の上に間隔良く綺麗に盛り付けます。
- 4の中央に長ネギを山高に盛り、万能ねぎ、白ごまを散らし出来上がりです!
※ 生卵の黄身を乗せれば、最強豚丼に?(^^)/
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