野菜料理レシピ〖極太アスパラのマヨ玉炒め〗
アスパラを使った簡単料理の作り方をご紹介(^^)/ほんのり甘く青い香りがあり、春らしい風味がありますが、輸入物やハウス物があり、一年中楽しめます。 色々な料理に使えて便利なアスパラを、ここでは玉子をといでマヨネーズを混ぜたソースと炒めました。簡単に作れてお酒のあてに最高です!(^^)!もちろんご飯にも合います🍚ぜひ、お試し下さい❕ 【材料】 アスパラを入れても美味しい […]
マヨネーズ炒め
〖ブロッコリーとソーセージのマヨネーズ炒め〗の作り方 野菜料理レシピ
- 2021.08.04
- ブロッコリーを使った料理, マヨネーズ炒め, 魚肉ソーセージ
ブロッコリーとソーセージのマヨネーズ炒めの作り方をご紹介します。 多種多様な栄養素がたっぷりなブロッコリー🥦ですが、低カロリーで沢山食べても、太りにくい野菜なのが、嬉しいですよね(^_-)-☆ その中でも、ビタミンCはレモンより多く含まれているんです🍋 ここでは、子供の頃よく食べた魚肉ソーセージと合わせ、マヨネーズ炒めを作りました。 高タンパク、低カロリーなので、こ […]