〖トマトとしめじの卵スープ〗の作り方 野菜料理レシピ 野菜スープで健康に💪
トマトとしめじの卵スープの作り方をご紹介します。 ベースとなる鶏がらスープでトマトとしめじを煮て、溶き玉子を入れた中華風スープです。 ほんの少しとろみを付けているので、冷めにくく、熱々で美味しいスープになっています。 また、生姜も入っているので、体が温まりますよ(^^♪ 冬の寒い時期には特におすすめですが、夏場の暑い時などにも、冷房で冷えた体や食欲増進などにもおすすめです。 お財布にも優しく、体に […]
野菜スープレシピ
【オニオングラタンスープ】の作り方 野菜料理レシピ 春野菜で作るスープ
- 2021.03.08
- オニオングラタンスープの作り方, スープレシピ, 新玉ねぎ料理, 野菜スープレシピ
オニオングラタンスープのレシピをご紹介します。 甘くて柔らかい、一年で一番美味しい春の玉ねぎ、新玉ねぎでスープを作りました。 ここでは春という事で新玉ねぎの他に菜の花、春キャベツ、桜エビなど使い春満載のオニオングラタンスープに仕上げています。 少し時間はかかりますが、簡単なのでぜひお試し下さい！ 新たまねぎでなくても美味しく出来ますよ♬ 【オニオンスープの材料】 2人前 新たまねぎ ６０ｇ 無塩バ […]
栄養たっぷり 具だくさん野菜スープ〖和風ポトフ〗の作り方
野菜を沢山獲れるスープのご紹介です🥬 一日に必要な野菜摂取量は３５０ｇとされています、、が中々そんなのは食べられませんよね。 そこで沢山野菜が獲れるスープを作りましたのでご紹介します(^^)/ たっぷり栄養補給が出来て身体を温め、野菜不足の解消にもなりますよ～^^♪ 良くコンソメベースの洋風スープはありますが、ここではかつお出汁で和風に作りました。 美味しく食べて、食から抵抗力をつ […]