豚肉ステーキ

肉料理レシピ 簡単美味しい 【豚肩ロース肉のステーキ】の作り方

簡単美味しい豚肩ロース肉のステーキの作り方をご紹介します。 豚肩ロース肉はリーズナブルな価格で、ジューシーで柔らかく色々な料理に使えるので便利なお肉です。ここでは厚切り肩ロース肉を使いステーキにしました。ステーキソースもご自宅にある調味料ばかりなので、簡単で美味しく直ぐに作る事が出来ます♬ 肩ロースを柔らかくするPOINTは筋切りをするだけ!これだけは絶対にして下さいね🔪 栄養素は […]

美味しい豚ステーキ 豚肩ロースの和風ステーキのレシピ

美味しい豚ステーキ 豚肩ロースの和風ステーキのレシピをご紹介します。 豚肉には、ビタミンB1が多く含まれており、疲労回復効果に期待できる食材です。 ビタミンB1は鶏肉の約6倍、牛肉の約8倍多く含まれています。 ビタミンB1は体内の糖質をエネルギーに変える役割を担っています。糖質を十分にとっていても、ビタミンB1も一緒に摂取しないと、エネルギー不足となり、疲労を感じてしまいます。 豚肉と相性の良い食 […]