野菜料理

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〖きぬかつぎ〗の作り方 ~美味しい甘味噌をのせて~

きぬかつぎの作り方をご紹介します。 小さな里芋(石川早生:いしかわわせ)を皮ごと蒸した料理「きぬかつぎ」 ゴマ塩や味噌を付けて食べる事が多い里芋です。 ここでは、味噌だれで食べるレシピのご紹介となります。 簡単に作れますので、ぜひお試し下さい。 お酒🍶のあてに最高ですよ♬ 【材料】 きぬかつぎ ※お好みの分量 ★味噌 38g ※合わせ味噌を使いました ★上白糖 38g ★酒 15g […]

〖大根とちくわのあっさり煮〗の作り方 だしが旨い関西風

大根とちくわのあっさり煮の作り方をご紹介します。 これから美味しくなる大根を、関西風のあっさりした美味しい出汁で煮ました。 だしは顆粒の物は使用せずに、一番だしをとるか、だしパックを使って下さい❕ ここではちくわを使いましたが、さつま揚げや厚揚げなどの揚げたタネなら何でも大丈夫です。 お好みでお作り下さい。 大根は厚目にカットし、下茹ををしっかりとして流水にさらし、大根の辛みを抜くこ […]

〖レンコンの南蛮漬け〗の作り方 旬の野菜を美味しく 

レンコンの南蛮漬けのレシピをご紹介します。 レンコンは一年中出回っていますが、美味しい旬は秋~冬なんです。 ビタミンCや食物繊維がたっぷり含まれていて、体に嬉しい野菜です。 レンコンを使った料理は山ほどあります。 ここでは、シャキシャキ食感を生かした南蛮漬けを作りました。 南蛮漬けとは、肉や魚を揚げた物を唐辛子を入れた甘酢に絡めた料理の事です。 ここでは肉や魚ではなく、旬の柔らかな美味しいレンコン […]

韓国の定番家庭料理 〖レンコンのナムル〗の作り方

レンコンのナムルのレシピをご紹介します。 通年出回っているレンコンですが、一番美味しい時期は秋~冬の間です。 シャキシャキと歯ごたえが良く、色々な料理に使える万能野菜です。 ここでは、美味しい時期のレンコンを使って、韓国の定番家庭料理ナムルを作りました。 美味しく作るPOINTは、レンコンをボイルし過ぎない事だけ! 食感が一番の美味しさの秘訣です。 レンコンにはビタミンCが非常に多く含まれていて、 […]

〖甘唐辛子の肉詰め〗の作り方 夏野菜レシピ ハイボールのあてに最高

甘唐辛子の挽肉詰めの作り方をご紹介します。 夏が旬の甘唐辛子。味の特徴はしし唐っぽいですが、辛みがなく甘い唐辛子です。 どちらかと言うと、ピーマンに近いかな! 料理法は、主に焼き物、炒め物、揚げ物と万能です。色々使えて便利な野菜です。 ここでは、甘唐辛子にひき肉を詰めて、焼いた料理をご紹介しています。 甘唐辛子にはビタミンCが多く含まれていて、風邪予防や疲労回復、また肌荒れなどに効果があるとされて […]

旨いタレで旬の茄子を美味しく🍆〖焼き茄子〗の作り方 

タレが旨い『焼き茄子』のレシピのご紹介 夏が旬の茄子。シンプルに焼き茄子が美味しいですね♬ 生姜醤油にかつお節。 ここでは生姜醤油でなく、簡単美味しいタレを作りましたので、ぜひ参考にしてみて下さい!(^^)! 作り方は至って簡単! 茄子を焼いて、皮を剥くだけ。生姜はおろしでなく、みじん切りに。 生姜のシャキシャキとした食感が、柔らかい茄子に良く合います。 薬味に生姜と長ねぎを使いましたが、大葉やみ […]

〖小茄子の一夜漬け〗の作り方🍆 簡単で色よく出来る漬物作り

小茄子の一夜漬けの作り方をご紹介します。 夏、秋と茄子が美味しい時期が続きます。 旬の茄子で簡単で美味しい漬物を作りましたので、参考にしてみて下さい✋ ここでは、小茄子を使いましたが、普通の茄子でもOKです。 作り方は簡単で、白だしさえあれば、直ぐに作れます(^^♪ 漬けて、一晩おけば美味しい一夜漬けの出来上がりです。 🍶新潟の銘酒 久保田 飲み比べ6本セット ふるさ […]

絶品 野菜ステーキソース〖ゼブラ茄子のステーキ〗の作り方 

ゼブラ茄子のステーキの作り方をご紹介します🍆 シマウマのような縞模様が特徴的な茄子。 皮が少し固いので、漬物には向いていません⤵ 焼いて調理するのがおすすめです。ここでは、オリーブオイルとの相性がいいので、茄子のステーキにしました。 ゼブラ茄子は灰汁が強いので、水につけて灰汁抜きする事がPOINTになります。 ステーキソースは茄子に絡む様に、はちみつを入れた醤油ベース […]

〖オクラのお浸し〗の作り方 夏野菜料理レシピ ご飯の副菜に

オクラのお浸しの作り方をご紹介します。 通年販売されているオクラですが、最も美味しい時期は7~8月。 美味しい旬のオクラを使い、お浸しを作りました❕ 味はもちろんですが、見た目にも美味しく見せるPOINTは、板ずりして色鮮やかにする事です。 後は、かつお出汁に調味料を入れ、ボイルしたオクラを漬け込むだけで簡単に美味しく出来ます。 オクラはピーマンの3倍のビタミンB1が含まれていて、夏 […]

夏の献立〖谷中生姜の豚巻き〗の作り方 味噌マヨディップを添えて

谷中生姜の豚巻きの作り方をご紹介します。 夏が旬の谷中生姜(葉生姜とも言います)。 根生姜の秋の収穫を待たずに、夏場に根ごと収穫した物を谷中生姜と言います。 よくある食べ方は、そのまま味噌を付けて食べる事が多いかと思います。 ここでは、谷中生姜に豚肉を巻いて焼き、味噌とマヨネーズを和えて、 ディップに付けて食べる料理です。 お酒🍺のあてに最高な一品です。 簡単に作れますので、ぜひお […]

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